长期喝茶叶茶能减肥吗

健康咨询描述： 长期喝茶叶茶能减肥吗

专业回复

陈琳 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-08-30 23:27:07
      喝茶是可以减肥的，可以放心喝茶了。通过喝茶可以补充水分，增强饱腹感，让你食物的摄入降低，同时还能够降低胆固醇，达到减肥的目的。减肥期间的人一定要多多运动，少吃多动，科学合理的进行减肥。