酸枣仁泡茶能改善睡眠吗,酸枣仁治失眠吗

健康咨询描述： 酸枣仁泡茶能改善睡眠吗,酸枣仁治失眠吗

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-08-27 15:11:13
      酸枣仁泡水喝对睡眠有一定的改善作用，有失眠一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生仔细的看一下。要找到引起失眠的原因，针对病因进行治疗，必要的时候可以适当的吃助眠的药物，如果是某些疾病导致的，一定先治疗原发病原发病好了以后睡眠自然也会改善，平时患者要养成良好的休息睡眠规律。