想喝酸枣叶茶和酸枣仁茶来调理失眠。

健康咨询描述： 想喝酸枣叶茶和酸枣仁茶来调理失眠。酸枣叶茶和酸枣仁在一起泡水喝的话好不好？安神助眠的功效会不会叠加

专业回复

张鑫月 保定市第一中医院   主治医师 2020-07-18 09:23:26
      酸枣仁一日10克左右，可以熬汤喝，也可以加酸枣叶安神。也可以研磨成粉末状冲水喝。酸枣仁没有什么太大的副作用，所以总的来说还是比较好的中药。建议除了服用酸枣仁外多多锻炼身体，定期去做体检。注意个人卫生。保持良好的生活环境。多注意饮食，不要服用禁忌的药品或是食物。
      

王骞 医师 2017-05-06 20:02:34
      病情分析：
      如果失眠还是要注意及时看医生指导，继续安神治疗试试的，
      指导意见：
      我的意见是吃药的同时，还是可以继续看医生指导，都是酸枣仁泡水，都是会好转的。
      

ybyylym 医师 2017-05-06 20:05:00
      病情分析：
      你好，可以使用的，这个具有一定的镇静安眠的效果的，但是失眠往往是心理上因素导致的，
      指导意见：
      睡前不能很好的安静下来，是最常见的原因的，建议你可以使用一下安神补脑液，谷维素，
      
      以上是对“想喝酸枣叶茶和酸枣仁茶来调理失眠。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！