骨质疏松用什么食疗方法

健康咨询描述： 骨质疏松用什么食疗方法

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2023-02-13 08:46:07
      对于骨质疏松的患者，日常生活中可以多吃一些含钙物质丰富的食物，以及含蛋白质丰富的食物，比如排骨，海带，牛奶，核桃，鸡蛋，鱼肉，瘦肉，豆制品等食物，同时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素