初中生怎样快速减肥

健康咨询描述： 初中生怎样快速减肥

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刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-08-26 05:43:36
      初中生不建议快速减肥，因为初中生处在身体发育阶段，快速减肥的同时，会影响其生长发育，提倡科学减肥，循序渐进，饮食要避免食用油腻的食物，避免食用过多的碳酸食物，以免影响减肥的效果。