哺乳期怎样减肥最好

  女 | 0个月 2021-08-25 15:15:22 1人回复 来自

健康咨询描述: 哺乳期怎样减肥最好

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夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-08-25 16:20:22
      指导意见:
      我们主张通过一个非手术的方式来减肥,非手术的方法主要从饮食上来着手,控制饮食,能够减少脂肪的堆积。另外一个可以考虑运动,适当的运动可以把能量消耗掉,也能起到一个比较有效减肥的目的。