怎么才能消除啤酒肚

健康咨询描述： 怎么才能消除啤酒肚

专业回复

吴际 开封市中心医院   副主任医师 2021-08-23 08:35:39
      在临床上，啤酒肚主要是指男性比较常见的就是皮下脂肪不是特别多。但附魔内的脂肪，比如说肠系膜的脂肪和大网膜肚子里面的脂肪比较多，因此首先还是要控制热量的摄入，建议平时的饮食要以清淡，易消化的你是为主，不要吃辛辣刺激性的食物。