冬瓜海带汤可以减肥吗

健康咨询描述： 冬瓜海带汤可以减肥吗

专业回复

陈琳 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-08-23 06:27:56
      经常喝冬瓜海带汤是可以帮助减肥的，因为冬瓜和海带都是热量很低的食物，而且本身也具有减肥、消水肿的功效，所以在减肥期间经常饮用冬瓜海带汤对于减肥十分有好处，但需要注意的是这道汤也只能作为辅助的减肥方式，最好还是与其他的减肥方法相结合。