冬瓜皮煮水可以减肥吗？

健康咨询描述： 冬瓜皮煮水可以减肥吗？

专业回复

梁茵 温州市人民医院   主任医师 2021-04-04 06:35:30
      冬瓜皮煮水是不能够达到减肥的目的的，我们说减肥是需要摄入的热量小于消耗的热量，也就是要控制饮食，增加运动，通过提高基础代谢率来达到减肥的目的，单纯喝冬瓜皮煮水是不能够达到这个目的的