孕期如何保持好心情？

健康咨询描述： 孕期如何保持好心情？

专业回复

鹿志霞 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-08-20 17:42:42
      孕妇要想保持好的心情，应该好好休息，不要总是熬夜加班，这样会让身体疲累，心情也会变得不是很好。不要长时间的看电脑。可以多听一些舒缓的音乐，放松心情。孕妇的情绪对宝宝造成的影响也是非常大。