仰卧起坐会腰肌劳损吗

健康咨询描述： 仰卧起坐会腰肌劳损吗

专业回复

关景涛 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-08-18 20:36:51
      你好，很高兴为你解答仰卧起坐会腰肌劳损吗？如果高强度的仰卧起坐是有可能腰肌劳损的，建议适度锻炼，循序渐进的加强力量锻炼就可以避免有效的避免要去劳损，希望我的回答对您有所帮助，如果满意的话可以给予好评，祝您生活愉快，早日康复