更年期调节办法

健康咨询描述： 更年期调节办法

专业回复

刘玉杰 朝阳市第二医院   主任医师 2021-08-17 14:28:27
      更年期所出现的综合症状主要是由于雌激素水平波动导致的，这样在治疗上可能就需要补充雌激素治疗，另外也需要调整生活方式来进行治疗。调整生活方式主要包括健康饮食、规律运动，适当的参加体育锻炼，保证足够的休息和睡眠，保持良好的心情。