青少年神经衰弱吃什么

健康咨询描述： 青少年神经衰弱吃什么

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叶军霞 滨州市中心医院   主治医师 2021-08-17 09:31:12
      青少年神经衰弱，可以吃一些安神补脑液谷维素维生素来进行综合考虑。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还可以吃一些芝麻，核桃，杏仁等这样的电脑的坚果还要保证充足的睡眠，学会释放自己的压力。