减肥可以吃五谷渔粉吗

健康咨询描述： 减肥可以吃五谷渔粉吗

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 21:42:34
      减肥可以吃五谷鱼粉，五谷鱼粉里面有非常多的营养，能够及时的补充身体里面的营养成分，而且还特别的不容易发胖，减肥期间适当的吃一些五谷鱼粉，能够起到辅助减肥的效果，日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜，不要吃一些油炸的或者膨化的垃圾食品。