高血压适合吃什么肉类?

健康咨询描述： 高血压适合吃什么肉类?

专业回复

耿璇 晋中市第一人民医院   主治医师 2021-08-16 08:07:33
      指导意见：
      可适当食用虾肉、鱼肉，当中富含丰富的营养，而且属于低胆固醇、低脂肪的肉类。除此之外还可以是鹅肉、鸭肉、金枪鱼、草鱼、带鱼等。高血压患者应该注意少食多餐，控制热量，不宜食用油炸、肥腻食物。