高血压适合吃什么？

健康咨询描述： 高血压适合吃什么？

专业回复

朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-04-20 16:35:17
      高血压在服用降压药的同时，要吃新鲜的蔬菜和水果，清淡饮食，低盐低脂可以吃一些优质的蛋白，鱼虾鸡肉都可以使用，适当的补充维生素C多，进行户外的运动，可以提高机体免疫力