泥鳅中含有哪些营养成分呢?
男 | 0个月 2021-08-13 10:30:17 1人回复 来自健康咨询描述: 泥鳅中含有哪些营养成分呢?
专业回复
颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师
2021-08-13 10:40:24 指导意见:
您好:泥鳅的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、维生素、膳食纤维等营养素,具有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化滞、消渴利尿、保护肝功能等功效与作用。经常吃泥鳅还能够满足人体生长发育需求,并且延缓血管的衰老,使血液流通顺利,防治心脑血管疾病。还能促进体弱多病、小孩、老人的身体健康发育,