阴虚有湿热症如何调理

健康咨询描述： 阴虚有湿热症如何调理

专业回复

周凯 景德镇市第二人民医院   主治医师 2021-08-13 07:29:12
      对于阴虚湿热的患者，首先饮食上应该少吃肥腻厚味的食物，多吃一些清湿热的食物，例如芹菜，荆芥，绿豆，西瓜，冬瓜，黄瓜，薏苡仁，苦瓜等凉性食物，热性食物尽量少吃，避免加重湿热程度。在个人卫生上，湿性体质的人特别容易出汗，所以要穿透气较好的衣服，有条件的要勤洗澡，水温不宜过高。另外还应该注意室内经常通风