高血脂动脉硬化吃什么鱼

健康咨询描述： 高血脂动脉硬化吃什么鱼

专业回复

谷平 本溪市中心医院   主任医师 2021-08-04 23:42:23
      高血脂，动脉硬化的患者，适合吃深海鱼，比如黄花鱼，多宝鱼，鳕鱼，沙丁鱼，三文鱼，带鱼等。深海鱼营养价值丰富，富含蛋白质，多不饱和脂肪酸等，能够降低血脂胆固醇，减少心脑血管疾病危害。