薏米红豆真的能减肥吗?

  保密 | 0个月 2021-08-03 17:00:31 1人回复 来自

健康咨询描述: 薏米红豆真的能减肥吗?

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孟洁 江西省中西医结合医院   主治医师 2021-08-03 19:06:09
      指导意见:
      红豆薏米有可能达到减肥的效果,如果患者在食用红豆薏米的同时注意控制脂肪、糖分的摄入,并且每天保持运动量可以达到减肥的目的。但是患者平时不注意控制饮食,经常食用油腻、膨化食品、饮料等,可能并不会起到减肥的作用。