精神失眠怎么办呀？

健康咨询描述： 精神失眠怎么办呀？

专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2021-08-03 12:16:22
      失眠可以通过药物治疗，心理治疗以及物理治疗的方法来进行干预，心理治疗，常用认知行为疗法，支持性心理治疗，冥想治疗正念疗法，物理治疗可以选用经颅磁刺激治疗的方法