骨质增生骨质疏松吃什么

健康咨询描述： 骨质增生骨质疏松吃什么

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2021-08-02 23:21:33
      骨质疏松和骨质增生应该多吃一些钙含量和维生素含量较高的食物。比如排骨汤，鱼，瘦肉，蔬菜和水果等。还可以吃矿物质含量较高的食物，能促进骨质增生的恢复。
      

张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-08-02 23:19:37
      如果有骨质增生，同时又出现了骨质疏松，建议你可以吃点舒筋活络和抗骨质疏松的药物比如仙灵骨葆片，抗骨增生片，注意钙剂和维生素d的补充。多吃富含优质蛋白的食物。