骨质疏松骨质增生吃什么好

健康咨询描述： 骨质疏松骨质增生吃什么好

专业回复

王洪光 海城正骨医院   主治医师 2021-07-23 15:19:38
      骨质增生应该注意多补充维生素维生素a和维生素D的摄入，十分注意，要多吃鸡蛋，多么的肝脏水果等可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶，豆制品，虾皮。多吃一些芒果，木瓜，葡萄，橘子。骨质疏松的患者多吃含钙量丰富的食物，奶类，豆制品，海带，绿色蔬菜。