如何锻炼提高心肺功能

健康咨询描述： 如何锻炼提高心肺功能

专业回复

刘平洋 新乡市中心医院   主治医师 2021-08-02 23:21:34
      提高心肺功能的话，平时要注意养成良好的生活习惯，注意适当的锻炼身体，需要结合自身的一个临床症状和自身情况来选择合适的锻炼方法，可以适当的快走，或者是慢跑，或者是通过游泳来锻炼身体。