喝茶能治疗失眠吗？

健康咨询描述： 喝茶能治疗失眠吗？

专业回复

任俊赏 天水市精神病医院   副主任医师 2021-08-01 16:45:43
      你好，失眠多长时间了，是入睡困难，早醒还是夜间睡眠不踏实，对于失眠的患者，我们不主张饮酒饮茶，饮用兴奋性的饮料，因为这些容易兴奋大脑皮层，加重失眠