哮喘适合练瑜伽吗

健康咨询描述： 哮喘适合练瑜伽吗

专业回复

李红军 山东省立医院   副主任医师 2023-01-03 09:04:43
      您好，一般情况下，哮喘患者可以练瑜伽，但是要根据自身情况，觉得练得舒服，可以坚持。如果练得不舒服，症状加重，就不适宜再练。练瑜伽抻筋、拉伸，看个人的状态，比如练完很舒服，可以出点汗，体力活动又不大，对身体有帮助，可以练的。祝您生活愉快！