谁都适合练瑜伽吗

  保密 | 0个月 2020-11-16 07:51:40 1人回复 来自

健康咨询描述: 谁都适合练瑜伽吗

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胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2020-11-16 09:33:53
      你好,根据您的描述大多数人都可以练习瑜伽,但要选择适合自己的难度,开始最好要有专业的老师指导。但是一些骨质疏松患者,腰椎间盘有问题的人或者其他神经系统疾病患者不适合练习瑜伽。