直立俯卧撑能减肥吗？

健康咨询描述： 直立俯卧撑能减肥吗？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:58:36
      你所说的这种情况个人建议患者治疗上，首先需要在医生的指导下选择合理的减肥运动的，所以个人建议患者治疗上也需要经常的去做这个动作的，这是一种抗阻力的运动，但是还是需要依靠有氧运动来达到减肥的目的。