刚生完孩子的产妇吃什么好呀

健康咨询描述： 刚生完孩子的产妇吃什么好呀

专业回复

王美美 保定市第一中医院   主治医师 2021-07-27 11:22:54
      你好，刚生完孩子的产妇一定要吃一些温软易消化的食物，比如小米粥，蔬菜和水果最好也要煮一下，蒸一下，一定要注意保暖，避免着凉，饮食尽量吃一些高维生素，高蛋白质的食物，而且一定要保证营养均衡，要根据自己的身体状况，适当的走走，这样有助于恢复。