刚生完孩子的产妇吃什么催奶

健康咨询描述： 刚生完孩子的产妇吃什么催奶

专业回复

荣美香 天津市儿童医院   主治医师 2022-04-19 19:36:37
      您在刚生完孩子以后，产妇想催奶首先建议你可以适当吃一些乌鸡汤，猪蹄汤，鲤鱼汤等，这些食物中含有丰富的蛋白质和优质蛋白和脂肪，因为这些糖类食物可以起到帮助下奶的作用，同时建议你也要多注意休息，平时不要吃一些辛辣刺激性的食物。