如何瘦小腿肚子

健康咨询描述： 如何瘦小腿肚子

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-07-27 10:30:19
      平时要多进行一些腿部的锻炼，如跑步，跳绳，游泳，也可以骑自行车或者是反复的上下楼梯，长时间的坚持就能够瘦小腿肚子，同时也要控制好饮食。不要吃热量高的食物。