多吃水果可以减肥吗？

健康咨询描述： 多吃水果可以减肥吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-07-27 05:58:25
      减肥期间是可以吃到的，吃一些水果的任何的食物，我要注意合理均衡的摄入，都是没有问题的，要注意适当的增加运动量来保证达到减肥的效果，帮助身体达到健康的状态