腰椎管狭窄怎么锻炼?

健康咨询描述： 腰椎管狭窄怎么锻炼?

专业回复

王思刚 海城正骨医院   副主任医师 2021-07-26 14:11:27
      腰椎管狭窄的患者可以进行游泳运动，能够锻炼我们的腰背肌，可以通过跑步来进行锻炼，小燕飞的运动锻炼也是很适合腰椎管狭窄症状的患者的。腰椎管狭窄的患者平时要多注意保暖，不要着凉