大蒜瘦身粥真的能瘦身吗？

健康咨询描述： 大蒜瘦身粥真的能瘦身吗？

专业回复

丁傲 锦州市中心医院   主治医师 2021-07-25 11:08:16
      瘦身建议不要盲目的去使用一些偏方瘦身需要通过饮食和运动进行调理，要注意低盐低脂饮食，不要吃一些过于油腻的食物。长时间的坚持锻炼是可以达到一些瘦身效果的。