枸杞山药粥有什么营养功效？

健康咨询描述： 枸杞山药粥有什么营养功效？

专业回复

郭小草 漯河市第一人民医院   主治医师 2021-07-25 05:08:12
      你好，枸杞补血明目，可增加白血球数量，使抵抗力增强、预防疾病;山药可促进食欲、有效消除疲劳，增强体力及免疫力。体弱、容易疲劳的女士多食用此道粥品，可助常保好气色、病痛不侵。