运动后腿部肌肉酸痛如何恢复

健康咨询描述： 运动后腿部肌肉酸痛如何恢复

专业回复

黄传旺 聊城市人民医院   主治医师 2021-07-24 11:20:41
      指导意见：
      运动后腿部酸痛，想要快速恢复的话，可以服用一些非甾体类的抗炎药物来缓解因运动而导致的腿腿部肌肉酸痛。另外也可以用温毛巾来进行热敷，从而吸收体内过多的乳酸，这样可以促进恢复的