高血压，不知道什么好的食疗方法，高血压…
保密 | 0个月 2021-07-22 19:02:14 1人回复 来自健康咨询描述： 高血压，不知道什么好的食疗方法，高血压…
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赵宇 齐齐哈尔市中医医院 副主任医师
2021-07-22 19:28:25 对于高血压患者而言，应当坚持低盐饮食，对于高血压患者来说，每天食盐摄入量尽量小于六克，其次就是低油饮食，患者在平时生活中应该避免吃油腻和辛辣的食物，应该选择吃清淡口味的饮食，尽量选择水煮或者清蒸，不会涉及到植物油或者动物油