高血压的食疗方法有哪些？

健康咨询描述： 高血压的食疗方法有哪些？

专业回复

赵菁 北京积水潭医院   副主任医师 2023-01-02 04:59:57
      高血压临床上很常见，大都是生活饮食习惯造成的，有一部分是遗传因素导致的，平时注意清淡饮食，低盐低脂饮食，适当锻炼身体，避免劳累，熬夜，养成良好的生活饮食习惯。