睡前喝柠檬蜂蜜水好吗?
女 | 0个月 2021-07-21 20:35:17 1人回复 来自健康咨询描述: 睡前喝柠檬蜂蜜水好吗?
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肖萌 邹平市中医院 主治医师
2021-07-21 21:12:57 柠檬蜂蜜水适合在,两餐之间和睡觉前一个小时食用比较好,在两餐之间服用柠檬蜂蜜水,可以起到加强人体代谢功能的作用,使人体的消化功能,加强对食物的吸收和利用更好,还有助于将废物排出,对于治疗便秘具有一定的效果