高血压最不能吃什么？

健康咨询描述： 高血压最不能吃什么？

专业回复

康法宝 舟山市中医院   主治医师 2021-07-20 22:03:56
      高血压患者最不能吃高盐，高脂肪，高胆固醇类食物，避免饮酒，不要吃油腻辛辣食物，动物内脏等。多吃绿色蔬菜，合理运动，避免暴饮暴食。每日监测血压。使用药物控制在合理范围之内。
      

谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 2021-07-20 21:48:29
      高血压患者也应避免摄入高糖、高脂、高盐以及酒精等不健康食物，应合理膳食。应保持低盐饮食，饮食中应增加粗纤维、植物蛋白、低脂奶制品以及鸡、鸭、鱼、大豆、坚果等食物摄入。