宝宝吃什么食物帮助补钙？

健康咨询描述： 宝宝吃什么食物帮助补钙？

专业回复

王秋实 松原市中西医结合医院   主治医师 2021-07-20 12:28:27
      孩子可以多吃一些含钙高的食物补钙，比如奶制品，豆制品，虾，牛肉等含钙量都比较高，同时注意适当的多晒太阳促进钙吸收，如果孩子缺钙比较明显，还需要额外补充钙剂和维生素d3。