驼背怎么纠正,很驼背。

  男 | 28岁 2021-07-18 08:15:16 3人回复 来自

健康咨询描述: 从小到大一直驼背,怎么纠正呢没有养成好习惯

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-07-18 08:58:27
      脊柱侧弯如果在40度以内的话可以去正规医院骨科佩戴支具进行矫正,超过40度的话就需要行手术矫正,平时要保持良好的坐姿,防止弯腰负重,饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。
      


刘东 邹平市中医院   主治医师 2021-07-18 08:59:08
      咨询的情况如你所说,希望你正确面对,保持健康心态,平时保持良好的姿势,局部热敷,推拿按摩,佩戴矫形器矫形等治疗,密切观察病情变化,效果不佳时去医院系统正规治疗
      


沈建明 绍兴市中心医院   主任医师 2021-07-18 08:56:48
      现在你已经28岁了,要看驼背的严重程度是什么样的,如果不是很严重的,不影响心肺功能,那么也没必要去治疗。如果是严重的,只能够采取手术治疗。
      
      以上是对“驼背怎么纠正,很驼背。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!