预防脑出血的护理措施

健康咨询描述： 预防脑出血的护理措施

专业回复

黄世昌 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-10 15:00:16
      控制血压是降低脑出血风险的最重要的措施之一。应养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯，低盐低脂饮食，可多吃新鲜的蔬菜，水果等富含维生素和膳食纤维的食物。控制糖尿病，避免过度肥胖，适当运动。