预防脑出血的措施有哪些

健康咨询描述： 预防脑出血的措施有哪些

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张娜 邹平市中医院   主治医师 2022-04-15 22:29:16
      预防脑出血要控制好，血压，血糖，血脂延缓血管硬化，控制好生活习惯，不抽烟不喝酒可以缓解血管的硬化，狭窄斑块的产生，保持良好的心态和平稳的心情，必然血压升高和波动，控制好饮食习惯低脂低糖，低盐，饮食注意多吃水果。