坐月子30天可以吃水果吗

健康咨询描述： 坐月子30天可以吃水果吗

专业回复

李丽丽 晋中市第一人民医院   主治医师 2021-07-12 13:55:28
      坐月子30天后是可以适当的吃一些水果的，如果是母乳喂养不要过多的食用，容易引起宝宝出现消化不良，腹泻的症状，平时的饮食要以柔软，易消化为主，可以多吃一些汤类的食物，平时要注意休息，不要经常的熬夜，保证充足的睡眠。