晚上睡着以后半夜总憋醒

健康咨询描述： 最近几天半夜睡着之后总是憋醒，憋醒的时候就是感觉咽气咽不下去的感觉，马上坐起来深吸气，才能缓解！这是怎么回事呢？以前经常熬夜也有过这种情况，好久没发生了，最近几天又是这种情况！这是怎么回事，是最近太累了，睡太晚了吗？

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:16:06
      你最近睡着以后，后半夜会感觉被憋醒，像这种你一定去医院做个肺功能的检查和心功能的检查，排除一下心肺疾病，如果各项检查都没有问题，有可能是焦虑等原因导致的。平时养成良好的休息睡眠规律，不要过度的疲劳。