幽闭恐惧症如何克服？

健康咨询描述： 幽闭恐惧症如何克服？

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-07-12 06:11:46
      幽闭恐惧症的克服首先要内心暗示自己不要紧张，不要害怕。可以让自己处在一种幽闭的空间，让自己感受那种感觉，达到一种极限。这样以后就不会再害怕了。主要属于心理方面的疾病，也可以考虑心理疏导。