绝经后骨质疏松症会有哪些症状

健康咨询描述： 绝经后骨质疏松症会有哪些症状

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王有雪 沈阳市中西医结合医院   主治医师 2021-07-11 15:54:56
      绝经后骨质疏松的主要症状为疼痛，患者常表现为全身疼痛或腰背酸痛，负重或劳累后加重。平时注意多食用富含钙质的食物，比如牛奶，木耳，海带坚果类，还可以多进行有氧锻炼，多晒太阳等