高血压饮食营养需要注意什么

健康咨询描述： 高血压饮食营养需要注意什么

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肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-07-11 09:42:53
      指导意见：
      1,低盐饮食，高盐饮食是导致，血压升高的重要因素，控制钠盐摄入，可以使收缩压下降2~8毫米汞柱，中国人膳食要求盐的摄入量，每天不超过6克，其中包括盐、味精以及酱油等，其他调料中的盐。2，低脂饮食