坐月子吃什么蔬菜好消化

健康咨询描述： 坐月子吃什么蔬菜好消化

专业回复

李丽娟 日照市中医医院   主治医师 2021-07-10 07:42:26
      你好，分娩后会失血过多，生殖器官也会受损。此时，身体通常较弱，需要尽快补充一些体力。产后分娩时需要补充大量维生素，而胡萝卜、白萝卜、莲藕等。体质较热的母亲应该多吃丝瓜、冬瓜、莲藕等来减少火势。祝安康！